Educación Física plus (EF+)
Esta entrada fue publicada en Educación Física plus (EF+) el 13 noviembre 2012 a las 7:59 pm
Los deportes de invasión enfrentan a dos equipos que tratan de conquistar el terreno de juego de los contrincantes, para alcanzar su meta más veces con el móvil para puntuar y, a la vez, intentar defender la propia. Algunos de los juegos que proponemos son:
- Balonmano.
- Balonkorf.
- Baloncesto.
- Rugby-tag.
- Ultimate.
Los principios tácticos ofensivos más relevantes de los juegos invasivos son los siguientes:
- Buscar los espacios libres para entrar en la defensa.
- Perseguir un juego en profundidad y amplitud para ganar espacio.
- Apoyar al portador del móvil facilitando su avance o desmarcandose para posibilitar el pase.
- Anticiparse hacia el móvil en la recepción (no esperar parado).
- Procurar situaciones de superioridad numérica.
- Atacar los puntos débiles de los adversarios.
Y los principios tácticos defensivos:
- Reducir el espacio del rival colocando más defensas que atacantes en la zona.
- Cubrir a los atacantes presionando al portador del móvil.
- Ayudar a un compañero en caso necesario (cobertura).
- Obligar al contrario a pasar a los jugadores menos hábiles y a jugar con sus puntos más débiles.
- Anticiparse para tratar de interceptar los pases.
- Utilizar distintos tipos de sistemas defensivos (individual o zonal).
A continuación os mostramos los principios tácticos inherentes a los deportes de invasión:
- Principios tácticos ofensivos(ataque):
- Conservar la posesión del móvil.
- Atacante con balón:
- ¿A quién pasar?
- ¿Cuándo pasar?
- ¿Qué tipo de pase realizar?
- Atacante sin balón:
- ¿Se necesita un pase en el juego?
- ¿Debo desmarcarme?
- ¿Cuándo?
- ¿Cómo sé que mi compañero quiere pasarme?
- Atacante con balón:
- Avanzar con el móvil e invadir el terreno del equipo adversario.
- Atacante con balón:
- ¿A quién pasar? (se da prioridad al pase hacia los jugadores más cercanos a la portería contraria)
- ¿Cuándo pasar?
- ¿Qué tipo de pase realizar?
- ¿Pasar o avanzar?
- Atacante sin balón:
- ¿Cuándo debo progresar hacia la meta?
- ¿Cuál es el mejor espacio al que desplazarme?
- ¿Cómo puedo crear un espacio en el área contraria?
- ¿Soy necesario para el próximo pase?
- Atacante con balón:
- Conseguir tirar a la meta y marcar.
- Atacante con balón:
- ¿Cómo puede conseguir el tanto?
- ¿Desde dónde puedo ser más eficaz?
- ¿A qué zonas de la meta debo tirar?
- ¿Hay alguien mejor situado que yo?
- Atacante sin balón:
- ¿Dónde colocarme en caso de rechace?
- ¿Puedo llevarme conmigo a la defensa para dejar libre a un compañero?
- Atacante con balón:
- Conservar la posesión del móvil.
- Principios tácticos defensivos:
- Recuperar la posesión del móvil:
- Al atacante con balón:
- ¿Dónde debo colocarme?
- ¿Cómo debo defender?
- ¿Cómo puedo hacer más difícil la posesión?
- ¿Qué tipo de marcaje realizar: al hombre o al espacio?
- Al atacante sin balón:
- ¿Dónde debo colocarme?
- ¿Cómo debo defender?
- ¿Qué tipo de marcaje realizar: al hombre o al espacio?
- Al atacante con balón:
- Evitar la invasión.
- Al atacante con balón:
- ¿Cómo debo marcar?
- ¿Cómo cubrir cuando se encuentran en el área de meta?
- ¿Y fuera del área?
- Al atacante sin balón:
- ¿Cómo debo marcar?
- ¿Cómo cubrir cuando se encuentran en el área de meta?
- ¿Y fuera del área?
- Al atacante con balón:
- Evitar la puntuación.
- Al atacante con balón:
- ¿Dónde debo colocarme? (entre el balón y la meta)
- ¿Qué hacer? Evitar el tiro, bloquearlo…
- Al atacante sin balón:
- ¿Dónde colocarme? (de cara al balón y al jugador)
- ¿Qué hacer? (cubrir ángulos de pase o tiro para proteger la meta)
- Al atacante con balón:
- Recuperar la posesión del móvil:
ACTIVIDADES.
- ¿Qué son los juegos deportivos de invasión? Incluye 5 ejemplos.
- ¿Qué puedo hacer cuando no estoy defendiendo, es decir, estoy atacando y no tengo el móvil?
- ¿Cómo debo esperar el pase: moviéndome o parada?
- Si mi compañera que tiene el móvil tiene una defensa que no le deja hacer un pase fácil. ¿Qué puedo hacer? ¿Me acerco o me alejo?
- ¿Cómo se que mi compañera/o quiere pasarme? ¿Cómo me puedo comunicar con mi compañera si quiero o estoy preparada para recibir el pase?
- ¿Cómo se realiza un desmarque? ¿Cuando lo debería realizar?
- ¿Qué puedo hacer cuando estoy atacando, tengo el móvil y no me puedo desplazar?
- ¿Qué tipos de pases conoces?
- ¿Qué sería más fácil un pase alto o bajo; fuerte o flojo; con o sin bote; con la mano o con el pie; etc.?
- ¿Cómo se avanza más rápido: pasando o corriendo con el móvil?
- ¿Qué es pivotar? ¿Cuándo debería realizarlo?